忠告，纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。賓士C系列還有新車型 最快年末現身
微循環的正常與否，直接關係到身體健康。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。
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同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後
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新店維霖診所曹醫生認為，會將外界不同細菌帶回家。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換運動員的腸道中的有益菌更多。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病 好勁道月見雞蛋麵 | 300 g 哪裡買20分鐘到貨？立即購買冷凍美國牛無骨肩小排燒烤片 | 250 g
抑制“壞”細菌的生長。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。丁斌煌（圖／twitter帳號sunnuko）
是日因為天氣變冷，Shinobu與Tsukihi不謀而合地睡在推主床上，沒想到當推主再次進入房間時，發現Shinobu居然將整張臉埋在Tsukihi的屁屁裡熟睡，即便Tsukihi露肚伸懶腰，牠也不願意將臉移開，完全沉浸在火伴溫暖又「佈滿味道」的身體裡，讓飼主看了不由得笑了出來！
不外日前卻讓飼主目睹使人害臊的場景，因為自家的橘白貓居然將臉埋在同伴的某個處所熟睡，網友看了都不由得笑說：「很有味道！」。本來夥伴有這種感化啊！日本一位飼主家裡養了三隻貓咪，日前因為進入秋冬氣溫變冷，貓咪們常常都聚集在暖和的處所窩著。（圖／twitter帳號sunnuko）
飼主家的三隻貓咪，別離是橘白貓「Shinobu（しのぶくん）」、賓士貓「Tsukihi（つきひちゃん）」、和黑貓「Karen（かれんくん）」，身為同胎手足的牠們曩昔曾是浪浪，被遺棄在公園裡，在一個下雨天恰好被推主發現後帶回家賜顧幫襯，過著無憂無慮的生涯。而Tsukihi則是默默又溫順的女孩，與Shinobu個性相差十萬八千里，Karen則是活潑的小男孩。
其中橘白貓Shinobu外向又活躍，不但精神充沛，愛吃重睡話也多，被飼主認為是豪情豐沛的一隻貓咪。（編纂：陳珮瑜）Shinobu與Tsukihi的「堆疊照」分享在網路後，很快就吸引很多粉絲紛纭按讚笑說：「這太重口味了我不可」、「這兩團身段很可以」、「臭味相頭～」、「貓形蜈蚣？」、「人家遮光啦」、「屁屁眼罩」。
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